Здоровий спосіб життя – ця тема актуальна щодня. Ми знаємо про потребу зміцнювати своє тіло, розум та душу, про правильне харчування, необхідність займатися фізкультурою, знаходити час на відпочинок, забути про куріння та інші шкідливі звички. Це дозволить кожному з нас краще себе почувати, допомагає зберегти здоров'я, а не просто не хворіти.
Про це докладно розповіла під час своєї лекції, проведеної з працівниками Заліщицької міської бібліотеки, супроводжуючи її слайдовою презентацією, Любов Гандзюк, асистентка консультанта здоров’я Товариства Червоного Хреста України, яка також відповіла на питання присутніх.
Отже, дотримуватись здорового способу життя – це внесок людини у її майбутнє і спосіб почуватися краще вже зараз.
Немає коментарів:
Дописати коментар